Marka wysokiej reputacji

PMWSZ w Opolu jest uczelnią
o najlepszej reputacji w Polsce
(wg rankingu Reputacji PWSZ Premium Brand 2017)

Kurs SKY dla Studentów PMWSZ w Opolu

Kurs YES!+.jpeg


Badania mówią, że sukces w dzisiejszym świecie zależy w dużej mierze od umiejętności miękkich, z których najbardziej kluczowe to wytrzymałość w sytuacjach stresowych, zarządzanie umysłem i inteligencja emocjonalna.

Jednak gdy stres, zamiast pobudzać do działania, zaczyna paraliżować, męczyć, wpędzać w choroby – wtedy trzeba coś z tym zrobić. Choć wydaje się to niemożliwe, to istnieje wiele sposobów na jego zmniejszenie i odzyskanie kontroli nad poziomem napięcia w ciele.

Kurs „SKY Campus Happiness Program” jest prowadzony na wielu prestiżowych uniwersytetach (np. MIT, Stanford, Yale) i w firmach (np. Google) w ponad 100 krajach na całym świecie już od ponad 30 lat!

Uczelnia PMWSZ w Opolu jest pierwszą w Polsce, która oferuje ten kurs dla swoich studentów. Skorzystaj z okazji!


  • Czy chcesz poprawić swoją koncentrację, zapamiętywanie?
  • Chcesz opanować stres i nauczyć się odprężać ciało?
  • Chcesz lepiej zarządzać swoimi emocjami?
  • Chcesz  zwiększyć kreatywność, poziom energii i pewność siebie?
  • Chcesz zwiększyć świadomość swojego ciała, rozumu i emocji?
  • Chcesz poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i być szczęśliwszy?
  • A może po prostu chcesz spróbować czegoś nowego?
  • To idealny warsztat dla Ciebie!

SKY Campus Happiness Program jest specjalnie zaprojektowany i prowadzony przez wykwalifikowanych i doświadczonych nauczycieli, którzy znają problemy i wyzwania stojące przed młodymi ludźmi.


Kurs SKY to:

  • Nauka - dowiedz się, jak radzić sobie ze stresem, mieć lepsze relacje z ludźmi, zarządzać czasem i wiele innych przydatnych życiowo informacji.
     
  • Procesy - ucz się poprzez działanie i doświadczenie. Odpocznij od suchej dydaktyki, książek i wykładów za pomocą zabawnych gier interpersonalnych i intensywnych procesów introspektywnych.
     
  • Przywództwo - podkręć swoje kwalifikacje liderskie dodając jakości swojemu życiu, otoczeniu, a nawet społeczeństwu.
     
  • Inspiracja - poczuj natchnienie do działania i nakręć do działania innych.
     
  • Kreatywność - stwórz świat swoich marzeń i zacznij do niego dążyć bez odkładania na jutro.
     
  • Joga - chcesz poznać zależność między umysłem, a ciałem? To joga na jakiej jeszcze nie byłeś (połączona z dynamiczną muzą, tańcem w swoim własnym rytmie i śmiechem)
     
  • Sudarshan Kryia - bardzo głęboko odprężająca, unikalna technika oddechowa, której doświadczysz tylko na kursach Art of Living.
     
  • Medytacja - czy umiesz naprawdę odpocząć, bez natłoku myśli lub ospałości? Poznaj sekret bezwysiłkowej medytacji!
     
  • Ludzie - poznaj ludzi w swoim wieku, którzy tak jak Ty pragną się rozwijać i brać życie we własne ręce!
     
  • Zabawa - to kwintesencja kursu, naturalna, bez wysiłku i udawania.
     
  • Muzyka - na kursie i w przerwach dużo starannie dobranej muzyki, dynamicznej i chilloutowej.
     
  • Nowość - weź udział w czymś, czego jeszcze nie było, zobacz jak wyglądają nowatorskie metody nauczania, docenione m.in. przez pracowników Google’a.
     
  • Wyzwania - poczuj, że nie ma rzeczy niemożliwych.

Kurs SKY jest wyjątkowym programem dla osób, które chcą podkręcić swoją energię i działać jeszcze dynamiczniej, jednocześnie zachowując spokój i klarowność podejmowanych decyzji. Dla ludzi, którzy chcą żyć na 100% na każdej płaszczyźnie życia - emocjonalnej, duchowej i zawodowej. SKY to program, który daje narzędzia do tego, aby być jednocześnie dynamicznym i odprężonym, skoncentrowanym i rozbawionym, zadowolonym z tego, co się ma i dążącym do dalszych sukcesów. Czy to w ogóle możliwe? Pozwól sobie na to niezwykłe doświadczenie i sprawdź sam. Jedno jest pewne – to kurs, na jakim jeszcze nie byłeś.


Spotkanie informujące dla wszystkich osób zainteresowanych:

  • PMWSZ w Opolu (ul. Katowicka 68, 45-060 Opole)
    • 13 listopada, środa: godz. 18:00-20:00, aula A1

Spotkanie jest bezpłatne, ale prosimy o rejestrację na stronie: www.tinyurl.com/intro-opole

Przyjdź, niczym nie ryzykujesz, zobaczysz co będzie na kursie!


Data i miejsce: 

  • PMWSZ w Opolu (ul. Katowicka 68, 45-060 Opole)
    • 22 listopada, piątek: godz. 18:00-21:00, sala 203/204
    • 23 listopada, sobota: godz. 8:00-14:00, sala gimnastyczna O37
    • 24 listopada, niedziela: godz. 8:00-14:00, sala gimnastyczna O37

Kurs wymaga obecności na wszystkich sesjach.


Rejestracja

Formularz rejestracyjny: www.tinyurl.com/sky-opole

Kurs jest przeznaczony tylko dla studentów PMWSZ w Opolu, wszystkich kierunków stacjonarnych i niestacjonarnych, w wieku 18-30 lat.

Osoby dorosłe nie będące studentami zapraszamy na kurs Happiness Program, w dniach 12-14 listopada 2019r, także na naszej Uczelni - Kliknij Tutaj!


Cena kursu: 

250 zł przy rejestracji do 15 listopada 2019 (piątek), potem 350zł

Prosimy o wpłaty wyłącznie przelewem na rachunek:

ART OF LIVING EDUCATION SP. Z O.O.
61 1140 1977 0000 3065 4700 1001
tytuł przelewu: Kurs Opole 22-24.11.2019 + imię i nazwisko


Kontakt: 

Dorota Niedźwiecka, +48 575 018 118

Magdalena Golachowska,


Więcej informacji dotyczących kursu:

Kurs jest oferowany w ramach fundacji Art of Living, działającej od 1981 roku na całym świecie. W Polsce kurs SKY znany jest także pod nazwą YES+ (Youth Empowerment Seminar).

Więcej informacji na stronie:
www.artofliving.org/pl-pl/Yes-Plus

Yoga for Anxiety and Depression - Harvard Health Publications:
www.aolresearch.org/pdf/references/Harvard_Mental_Health.pdf

Wydarzenie na FB - facebook.com/events/527637104461137

PDFScience of Breath brochure


SKY-Opole-statistics.png


Referencje:

  • „SKY Happiness Retreat to wspaniałe doświadczenie, które dostarczy Ci narzędzi potrzebnych do odstresowania się i utrzymania ogólnego spokojnego i szczęśliwego życia, a także pomoże ci osiągnąć sukces dzięki koncentracji, energii i skupieniu doskonalonymi przez nauczane techniki.” - Silenze, Purdue University 
  • „Po raz pierwszy mam kontrolę nad nieustępliwym wyścigiem umysłu” - Elan, Brown University
  • „Kurs SKY Happiness jest wartościową inwestycją w siebie. W tym krótkim czasie bardzo lubiłem spotykać się i poznawać innych w nieoczekiwany sposób”- Susan Prieto-Welch, Purdue University, dyrektor ds. Usług doradczych
  • „Nigdy wcześniej nie czułem się bardziej zrelaksowany. To takie niesamowite uczucie, jestem wam wdzięczny za tę możliwość. ”- Johnny, Harvard University

program_benefits.png

Licznik wizyt na stronie: 813
Opublikował: Marcin Gajda   |  Data publikacji: 07-11-2019 08:57
Modyfikował: Marcin Gajda   |  Data modyfikacji: 07-11-2019 13:18

Na skróty

×

Wyszukaj w serwisie

×

Zapisz się do Newslettera